RespirA
RespirA
Olvídate de la fuerza de voluntad bruta. RespirA utiliza el Algoritmo de Cinciripini y la disociación Pavloviana para reprogramar tu cerebro, separando el estímulo de la respuesta.
Versión beta 0.2. privacidad total - gratis - sin publicidad
RespirA no es un simple contador de días. Es un dispositivo de software diseñado para intervenir en los mecanismos neurobiológicos de la adicción.
Calculamos un Intervalo Inter-Cigarrillo (ICI) personalizado basado en tu vigilia y consumo. Expandimos este tiempo gradualmente para reducir la saturación de nicotina sin provocar un síndrome de abstinencia agudo.
Rompemos la conexión neuronal entre "Café = Cigarro" o "Estrés = Cigarro". Fumarás solo cuando la App te lo indique, devolviendo el control a tu corteza prefrontal.
En momentos de antojo intenso, el sistema de emergencia te guía para identificar la emoción (ira, hambre, ansiedad) y ofrece micro-estrategias de 3 minutos para superarlo.
Seguimiento en tiempo real de tu recuperación fisiológica basado en tu comportamiento. Te acompañamos todo el tiempo dandote ánimo y recordándote los beneficios de tus logros.
"No puedes volver atrás y cambiar el principio, pero puedes empezar donde estás y cambiar el final."
Sin publicidad. Sin distracciones. Solo tú y tu proceso de recuperación.
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